近視とは
具体的な視力回復の方法についてご紹介する前に、そもそも近視とはどのようなものであるのか・・・それをお話してみたいと思います。
多くのかたがたは近視と言いますと、遠くのものが見えにくくなり、近くのものしかハッキリ見えない、というような認識をお持ちだと思います。
他にはなにか思いつくことがございますか。
ここで知っておいていだきたいのは、近視には二種類あるということです。
「真性近視」と「仮性近視」です。
どちらも、耳にしたことはあるのではないでしょうか。
真性近視のほうは、皆さまがご存じの本当の近視のことを言い、仮性近視というのは、偽近視もしくは調節性近視などと呼ばれることもあるものです。
偽近視や調節性近視などと言いましても、よくわからないかもしれませんね。
これらは、目を酷使したために疲労が残り、一時的にピントの調節がうまくゆかなかったりして遠くのものが良く見えなくなる現象をいいます。
つまり、仮性近視は時間が経過することで元に戻る近視なのですね。
一方、真性近視のほうは、一度見えなくなってしまったら、ちょっとやそっとの努力では元に戻らず、メガネやコンタクトレンズのお世話になる方の近視をいいます。
いずれにしましても、近視というのは、眼球内に入ってきたさまざまな情報を網膜の手前に結んでしまうことで、遠くを見ることが困難になってしまう症状のことなのです。
もちろん、すぐには元に戻らない真性近視のほうも視力回復の方法はいくつかありますのでご安心くださいね。
任天堂DSでおなじみ 川村明宏 先生の ジニアス視力回復法
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