近視の原因3
近視の原因は遺伝だけではありませんね。
遺伝のほかにも、当然のように言われる原因がありますが、それはテレビやパソコン画面を長時間見続けるということです。
テレビを観る時に、すぐ真ん前を陣取って観続けるというかたは、そう多くないと思います。
ですが、最近では大画面のテレビを購入しているお宅も非常に多くなりました。
その画面の大きさと比較したときに、ちょっと前すぎるのではないか、という位置でご覧になるかたは多数いらっしゃると思います。
また、テレビ画面でゲームをするような時には、ほとんどテレビの真ん前で画面を観ながら行うことが多いでしょう。
しかも、ゲームですから、まばたきする間もなくテレビ画面を凝視することになりますね。
まずは、これらを改善する方法があれば一番良いのですが・・・。
このような事を毎日、数時間ずつ続けたとして、ほとんどのかたが視力の低下を実感するのではないでしょうか。
しかし、このようなことが視力低下の原因だと断言出来ないでいるのは、このような事をしても、視力が低下しないかたもいらっしゃるからなのですね。
大多数のかたが視力低下しても、数人ほどでも変化のないかたがいれば、それは100％ということにはなりませんからね。
ですが、このような行為は一般的に視力の低下を招く行為であるのは事実です。
だとすれば、視力回復を望むのであれば、このような事はもう二度とするべきではないでしょう。
なんらかの方法によって視力回復を果たした後でも、このような行為をすることで、また元に戻る可能性も充分にありますから、注意をしなくてはなりません。
パソコンで仕事をしているかたは、その仕事を辞めるというわけにもいきませんよね。
であれば、その場合には1時間画面に向かったら少々休むなどの配慮が必要でしょう。
任天堂DSでおなじみ 川村明宏 先生の ジニアス視力回復法
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